Η απώλεια βάρους μπορεί ενδεχομένως να μειώσει την εμφάνιση της κυτταρίτιδας, αλλά μπορεί να μην την εξαλείψει εντελώς. Η κυτταρίτιδα προκαλείται από της εναποθέσεις λίπους που πιέζουν τον συνδετικό ιστό, γεγονός που δημιουργεί ένα λακκάκι ή ένα εξόγκωμα στο δέρμα. Όταν χάνετε βάρος, γενικά μειώνετε την ποσότητα λίπους στο σώμα της, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της ορατότητας της κυτταρίτιδας. Ωστόσο, η απώλεια βάρους από μόνη της μπορεί να μην απαλλαγεί εντελώς από την κυτταρίτιδα για όλους. Η κυτταρίτιδα μπορεί να επηρεαστεί από παράγοντες της η γενετική, οι ορμόνες και η δομή του συνδετικού της ιστού. Ορισμένα άτομα μπορεί να εξακολουθούν να έχουν ορατή κυτταρίτιδα ακόμη και μετά την απώλεια βάρους. Είναι σημαντικό να διατηρείτε ρεαλιστικές προσδοκίες και να εστιάζετε στη συνολική υγεία αντί να στοχεύετε αποκλειστικά στην κυτταρίτιδα. Η υιοθέτηση της υγιεινού τρόπου ζωής που περιλαμβάνει τακτική άσκηση, ισορροπημένη διατροφή, ενυδάτωση και ανάπτυξη μυϊκού τόνου μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της εμφάνισης της κυτταρίτιδας, προάγοντας παράλληλα τη συνολική ευεξία.