Το matcha περιέχει υψηλή συγκέντρωση θρεπτικών συστατικών επειδή καταναλώνεται ολόκληρο το φύλλο του τσαγιού. Αυτό το καθιστά μια δημοφιλή επιλογή για τους ανθρώπους που επιθυμούν να εμπλουτίσουν τη διατροφή τους. Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, αμινοξέα και περιέχει φυσικές πηγές ενέργειας. Απλά βεβαιωθείτε ότι αγοράζετε matcha υψηλής ποιότητας από αξιόπιστες πηγές.