Τι πρέπει να έχω υπόψη μου όταν καταναλώνω Κορεάτικο Κόκκινο Τζίνσενγκ;
Γενικά, το Κορεατικό Κόκκινο Τζίνσενγκ μπορεί να ληφθεί με όλα τα τρόφιμα. Ωστόσο, οι επαγγελματίες του TCM γενικά συμβουλεύουν να μην το χρησιμοποιείτε με προϊόντα με βάση το τσάι (όπως κινέζικο τσάι, πράσινο τσάι, τσάι με γάλα, κόκκινο τσάι και μαύρο τσάι) ή λευκό ραπανάκι, καθώς αυτά τα τρόφιμα μπορούν να εξουδετερώσουν την αποτελεσματικότητα του βοτάνου. Εάν καταναλώνετε τσάι ή λευκό ραπανάκι, θα πρέπει να το κάνετε δύο ώρες πριν ή μετά τη λήψη Κορεατικού Κόκκινου Τζίνσενγκ. Επίσης, αποφύγετε να υποβάλλετε το κορεατικό κόκκινο ginseng σε υψηλές θερμοκρασίες (ιδιαίτερα πάνω από 80°C), καθώς αυτό θα καταστρέψει τα ενεργά συστατικά του Τζίνσενγκ. Μετά το μαγείρεμα, αφήστε τα ζεστά φαγητά να κρυώσουν για 10-15 λεπτά πριν τα αναμίξετε με εκχύλισμα ή σκόνη Κορεατικού Κόκκινου Τζίνσενγκ. Εάν χρησιμοποιείτε ακατέργαστες ρίζες Κόκκινου Κορεατικού Τζίνσενγκ, χρησιμοποιήστε λιγότερη θερμότητα για να διατηρήσετε τη θερμοκρασία του νερού γύρω στους 85-95°C - μην διατηρείτε το νερό να βράζει.
Validate your login